О личной силе человека пишут и говорят столько, сколько человечество стало осознавать самоё себя. «Познай себя и ты познаешь весь мир», «человек – мера всех вещей», «человек – это звучит гордо» и многие другие знаменитые высказывания такого рода – это про силу. Силу личности, силу духа… Легко понять, что сила – это нечто безусловное. Это самый главный аргумент и самая большая ценность, если разобраться в этом по существу. Ценность личной силы заключается в реальной власти над обстоятельствами, людьми, самим собой для полноценной и осмысленной жизни. Таким образом, личная сила – это некое мета свойство личности: наличие самой возможности преобразования имеющихся у человека возможностей в реальность.
Однако, во всех случаях высоко ценится, дорого стоит только то, что даётся с трудом, с преодолением трудностей и олицетворяется в качествах высокого порядка. В ситуациях с Личной Силой человека эти качества есть качества «второго порядка» — то есть именно те личностные свойства, которые способны создавать и гарантировать высокое качество жизни в значимых для каждого человека ситуациях. Эти мета качества – свойства личности, определяющие качество жизни человека.
Эти мета качества выражаются в так называемой «генеративной позиции личности» и особых знаниях, умениях и навыках эту позицию реализовать в тестовых жизненных ситуациях. Генеративная позиция личности – персональная философская система восприятия и оценки жизненных вызовов, невзгод и трудностей, состоящая в направленности на использование тестовых ситуациях для извлечения конструктивных выводов и уроков. Тем самым посредством расширения опыта и картины мира — персональной карты человека обеспечивается эволюция и происходит раскрытия эволюционного потенциала, заложенного в факте рождения и бытия человеком.
Сами по себе знания, умения и навыки второго порядка – это есть психологические свойства саморегуляции состояний личной силы. Практически это выглядит как способность «приводить себя в порядок». Человек может не быть (не оказаться) в порядке по целому ряду «причин» (я называю подавляющее большинство этих причин как персональные предпочтения-привычки быть несчастным). В провокативной психотерапии эти привычки называются «поводами для самоизнасилования». Конкретные привычки к самоизнасилованию не имеют реальной смысловой основы. Человек портит себе настроение и вместе обретает низкий уровень качества жизни в силу банального научения и некоторых не рефлексируемых им убеждений.
Я приведу далеко не полный перечень привычек портить себе жизнь, обобщённых в семантические группы (по материалам семинара-тренинга «Основы провокативной коммуникации»):
изменение погоды как повод для расстройства;
беспорядок в комнате («бардак») как абсолютно неприемлемые для жизни и поэтому никак непереносимые;
неприветливое поведение соседей как повод для выяснения отношений и снижения самооценки;
физическое недомогание как выражение крайней недоброжелательности Вселенной и «оптимистичное»: «жизнь тяжёлая, зато короткая»;
предстоящая значимая социальная ситуация (экзамены, отчёты, проверки, доклад у вышестоящего начальника…) оценивается как жизненная катастрофа с соответствующим «лагерным синдромом»;
критика есть повод для понимания кто есть враг с соответствующими выводами о собственной непогрешимости;
деньги как маркер «личностной несостоятельности» или «враждебности окружения»;
достижения других людей как «плевок в душу» и выражение «жизненной несправедливости»;
несоответствие поведения близких людей и супруга ожиданиям и персональным правилам как стопроцентное предательство: «если любишь, если друг, то..»;
различные формы суеверия (дурной сон, «не с той ноги», чёрная кошка, «пустые вёдра»…) есть реальная причина страхов и ожидания неприятностей. Фильтрация событий и настройка на определённый тип неприятностей: «я так и знал!»;
просто депрессия – даже без явных внешних причин сам факт депрессии есть подтверждение важных, но утерянных или нереализуемых возможностей – «не всем везёт» (у кого-то муж богатый, дом хороший, живёт в Сочи, а я…)…
Как можно легко заметить, все «факторы самоизнасилования» и, стало быть, потеря качества жизни и личной силы есть результат внутренней самоубийственной стратегии:
ВОСПРИЯТИЕ ТЕСТОВОЙ СИТУАЦИИ КАК УГРОЖАЮЩЕЙ БЛАГОПОЛУЧИЮ
ОЦЕНКА ТЕСТОВОЙ СИТУАЦИИ КАК НЕПРИЕМЛИМОЙ ДЛЯ ЛИЧНОСТИ
ВЫВОД ОТНОСИТЕЛЬНО ЛИЧНОСТНОЙ НЕСОСТОЯТЕЛЬНОСТИ
ИНТЕРПРЕТАЦИЯ В СТИЛЕ «СЕЛЯВИ»
Причём фактически ни один элемент этой внутренней стратегии не осознаётся. Что может сделать человек, который оказался в обстоятельствах, которые «сильнее его»? Вопрос конечно, риторический. Личной силы нет, если обстоятельства сильнее нас.
Приведу несколько положений по основаниям Личной Силы человека:
трудностей не бывает внешних. Все трудности – внутренние.
трудности случайными не бывают. Они даны как возможность самоактуализации и развития;
«всё, что нас не убивает, способно делать нас сильнее»;
все трудности существуют в тестовых ситуациях;
субъективно любая трудность переживается как телесный (кинестетически-эмоциональный) симптом;
момент телесности любой трудности есть момент дефицита Личной Силы;
трудность есть модус Личной Силы и поэтому содержит в себе все необходимое для конструктивных действий по её реальному обретению;
для реального обретения Личной Силы важно принятие вызова, содержащегося в трудности тестовой ситуации;
кинестетически-эмоциональный аспект трудности используется технически как налог ценностно-смыслового ресурса, который в данной тестовой ситуации есть в дефиците;
для актуализации ценностно-смыслового ресурса, «запрашиваемого» посредством переживания страдания в трудности, используется «стратегия генеративного расширения и утилизации» трудности;
данная стратегия предполагает включение следующих технических элементов:
ВОСПРИЯТИЕ ТЕСТОВОЙ СИТУАЦИИ КАК БЛАГА
ОЦЕНКА ВЫЗОВА КАК ЦЕННОСТНО-СМЫСЛОВОГО РЕСУРСА ЛИЧНОЙ СИЛЫ
СОЗДАНИЕ БАЗОВОГО СОСТОЯНИЯ ЛИЧНОЙ СИЛЫ (БС ЛС)
ПОТЕЦИАЛИЗАЦИЯ, ТРАНСФОРМАЦИЯ ИЛИ УТИЛИЗАЦИЯ ТРУДНОСТИ В БС ЛС
Используя эту стратегию реагирования на трудности тестовых ситуаций, субъект получает шикарную возможность не просто контролировать свои состояния и достигать высокого качества жизни «здесь и сейчас». Как показывает опыт обучения работы с состояниями Личной Силы, человек благодаря приобретаемым основаниям (генеративная позиция) и конкретным осваиваемым инструментам становится Хозяином и собственной жизни, и собственной самоактуализации и самореализации. Есть расчёт на то, что присвоение данной программы работы с Личной Силой позволит существенно расширить число доселе «избранных» и сделать управление собственной эволюцией достоянием многих ищущих людей.
Петр Силенок,
к.п.н., психотерапевт единого реестра профессиональных психотерапевтов Европы и единого Всемирного реестра, сертифицированный мастер-тренер НЛП международной категории, действительный член, преподаватель международного уровня и супервизор ППЛ, научный руководитель краснодарского центра психологии и бизнес-консультирования «Логос»
